ふくらはぎは第二の心臓！Part2！英国式リフレクソロジーひとさじ太子町足つぼヘッドスパ | 姫路近くのリラクゼーションサロンとして健康と美容に役立つ情報を発信

こんばんは
ひとさじの出田です ꙳☄︎⋆꙳

今日も昨日に引き続き
『ふくらはぎは第二の心臓』Part2

足裏とふくらはぎを揉むと良いことあるよ！という事で

ふくらはぎ全体を揉み揉みと

マッサージしていただく事がまず大切なのですが

その中でも効果的なツボをおして頂けるとより効果があります♪

今日のツボは『足三里・あしさんり』

かの有名な松尾芭蕉さんも旅で疲れた足を癒すため

足三里にお灸をすえたとか…

場所は膝のお皿の外側

指をそえて、4本分の所です

☞ 足の疲れやむくみに

☞ 胃腸の不調改善に

以前もお伝えしましたが

ツボの正確な位置は

皆さんがおしてみて「効く～」

という場所が「はい！正解」なのです笑

今日も足裏やふくらはぎマッサージで

体中の血の巡りが良くなり

皆さんの体の隅々までエネルギーや熱が駆け巡りますように♪

今日も一日お疲れさまでした♪

皆さまにお会いできる日を楽しみにしています⚘

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