冷え症やむくみでお悩みの方デトックス効果もある英国式リフレクソロジーひとさじへ♩姫路近く | 姫路近くのリラクゼーションサロンとして健康と美容に役立つ情報を発信

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ひとさじの出田です♪

今日はリフレクソロジーの施術前に足と身体をポカポカと温めていただいているフットバス(足湯)のお話です。

ひとさじのフットバスには『天然ヒマラヤ岩塩』と肌にも直接つけられ、そして飲むこともできる『ラベンダーのアロマオイル』 を、また目でも楽しんでいただけるように、またちょっとした癒しを感じていただけるように、お花や庭で栽培しているハーブなどを浮かべています 。

※ミネラル豊富なヒマラヤ岩塩には抗酸化作用や発汗作用、保湿効果もあります。

第二の心臓といわれる足にはたくさんの神経が集まっていて、心臓から一番離れている足を温めることで、血の巡りがよくなり女性にはとても嬉しい基礎代謝アップやデトックス効果もあります。

そして血行が促進することで、体全体が温まり冷え性の改善や疲労解消、内臓の動きも良くなります。

やり方はとても簡単で、足湯用のフットバス容器がなくても両足の入る深めの容器で大丈夫です。

適温も４２～４３度と言われていますがご自身が気持ち良いと思う温度で、、、

それが大事です（笑）

昔からよく言われている『冷えは万病のもと』 特に女性には多い症状です。

リフレクソロジーを終えたお客様たちが施術後に 「足はもちろん体全体がぽかぽかする」と また「内臓の動きも活発になり、夜もぐっすり眠れる」と

フットバス効果もですが、もちろんリフレクソロジーの効果もです。

フットバスとリフレクソロジーのコンビは素敵ということです。

リフレクソロジーのよいところはお客さま自身でご自宅でお好きな時に触っていただけることです。

でもたまにはわたしにも足をさわらせてくださいね～

ご予約お待ちしています♪