ストレスによる不眠の症状にリフレクソロジーで脳もスッキリ・揖保郡太子町にある唯一のサロンひのさじへ | 姫路近くのリラクゼーションサロンとして健康と美容に役立つ情報を発信

こんばんは～

ひとさじの出田です

今日から10月

今年も残す所あと3ヶ月になりましたね

今日は前回に引き続き

『不眠に効くツボ♪』その2！です

場所は親指

親指に対する反射区は「脳」です

脳は体の総司令部の役割をし

あらゆる精神活動と肉体活動を

コントロールしています

ただでさへ役割の多い脳に

情報化社会の現代では

あふれる情報に脳はもー大変

そしてそんな脳の反射区の親指は

パンパンにふくらんで固くなります

考えなければいけない事が

多いのはもちろんのこと

あれこれと色んな事を考えすぎてしまう方も

同じように親指がふくらんで固くなります

少し揉みにくいのですが

親指の下から上へ しっかりと揉みほぐして下さい

足に触れてみて初めて

自分の今の状態に気づくことがあります

足裏と心と体もまた繋がっているんだなぁと...

気になる事がございました

ご質問いつでもお待ちしています

10月も

英国式リフレクソロジーひとさじ

どうぞよろしくお願いします♩.｡