足のむくみにリフレクソロジーひとさじへ／揖保郡太子町／足つぼ | 姫路近くのリラクゼーションサロンとして健康と美容に役立つ情報を発信

こんばんわ

ひとさじの出田です⚮

今日は『デスクワークで足がむくむんです！』

というお客さまがきてくださいました

そしてその他の気になる所をお聞きすると

『冷え性』『偏頭痛』『生理痛』『便秘』 など沢山のお悩みがありました

身体の不調はそれぞれが関係ないようで

やっぱり関係あるんです 笑

人の体は頭の先から足先まで血液が巡ることが大切なのですが

血の巡りが悪くなり身体の末端まで 血液が上手く行き届かないと

冷え性にも繋がり、第二の心臓と言われるふくらはぎも固くなります

ふくらはぎの筋力はポンプの役割があり

下に流れてきた血液を心臓に押し返すためにとても必要です

ふくらはぎや足裏は柔らかいのが理想なのですが

今日のお客さまはふくらはぎがとても固くなっていました

全体をまんべんなく揉みほぐし

その他お客さまの気になる

偏頭痛や便秘、生理痛に効果のあるヶ所や

ふくらはぎをさらに揉みほぐさせて頂きました

なかなか運動される機会がないとのことで

ながらできる簡単なストレッチや体操なども

お伝えさせて頂きました

『ながらできる』というのはとてもいいですよね！

お客さまの不調が少しでも楽になりますように♪

ご予約お待ちしています⚘